۱ مقاله
«سرمایی» یا «گرمایی» بودن فقط یک حس شخصی نیست؛ ترکیب بدن، هورمونها، گردش خون و محیط خواب در آن نقش دارند. در این راهنما توضیح میدهیم مزاج در طب ایرانی چه میگوید، پزشکی امروز چه توضیحی دارد، چگونه نوع خود را بشناسید و تشک، بالشت، لحاف و ملحفه را با آن هماهنگ کنید.